視力問題我纏繞我們生活的一大難點問題,它不少地影響著我們的生活,如今沒近視的使用預防近視,已經近視了的用了可以減緩度數增長速度,甚至能治愈近視問題。最近,五花八門的“護眼神器”在走俏市場,價格不低,動輒就是上千元。當然,希望從中得到希望的人更是不惜代價,有一些“神器”甚至賣斷貨。它的治愈周期長,使用方法需要堅持。在一般人中,沒用多久,這些“神器”變遺棄在家。
疾控部門的相關專家認為,市場上流行的的作為護眼、治愈近視的利器,是近年來的新產品,其實際效果還未得到科學論證。對于預防近視,我們可以從常識中獲得,導致視力不良的因素有很多,包括寫字姿勢、用眼距離太近、光線明暗度、父母方遺傳因素等。很大一部分“護眼神器”主要是通過輔助或強化形成正確的用眼姿勢,如果僅靠這種借助外力,一次來減少實力問題,過于依賴的條件下,似乎會引起其他不良癥狀。
專家建議:
第一,要讓孩子從主觀上重視保護視力問題,要養成正確的寫字姿勢,做到眼離書本一尺、胸離桌邊一拳、手離筆尖一寸。
其次,不要在燈光昏暗或者高亮的環境下寫作業,家庭使用的臺燈度數25瓦為宜,光源距離不能太近。
第三,每天堅持做眼保健操,對于電子產品pad和手機電腦等,連續使用不能超過一個小時。桌子與椅子的高度要適中,不能偏高或低,寫字看書背要挺直,養成護眼的良好習慣。